Olahraga Billiar di kalangan remaja maupun orang dewasa?
Olahraga billiard banyak sekali di kalangan anak remaja maupun orang dewasa yang mengikuti olahraga billiard melibatkan banyak gerakan dan aktivitas sehingga dapat di anggap sebagai olahraga aerobik. mengapa banyak sekali di kalangan anak remaja yang sangat suka bermain billiard.olahraga billiar ini dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dengan mengurangi tekanan darah dan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
billiard merupakan cabang olahraga yang termasuk dalam kategori cabang olahraga konsentrasi dan terdapat beberapa jenis permainan billiard.billiard juga untuk kesehatan bagi kita yang bermain billiar atau olahraga billiard,
- meningkatkan kebugaran fisik
- meningkatkan kesehatan jantung
- meningkatkan keseimbangan dan koordinasi
- membantu mengurangi stres
billiard dapat menghilangkan stress
billiard atau di kenal sebagai bola sodok adalah sebuah cabang olahraga yang termasuk dalam katergori cabang olahraga konsentrasi.banyak di kalangan anak remaja maupun orang dewasa yang masih ingin mengikutin olahraga tersebut.billiard juga dapat dimana saja.
Jenis permainan billiard ini dilakukan oleh tiga pemain. Jumlah bola diatas meja sebanyak 15 bola yang dibagi menjadi tiga kelompok bola sesuai jumlah pemain.
kelompok bola pertama yaitu bola nomor 1 sampai dengan 5, kelompok bola kedua yaitu bola nomor 6 sampai dengan 10, dan kelompok bola ketiga yaitu bola dengan nomor 11 hingga 15.
Biliar dimainkan di atas meja menggunakan peralatan bantu khusus berupa stik biliar, kiu (cue), dan bola biliar, serta miliki peraturan tersendiri.
Cara bermain biliar dilakukan dengan mendorong (menyodok) bola-bola kecil yang telah diberi nomor supaya bisa masuk ke lubang-lubang yang ada di sisi meja.
Biliar termasuk olahraga yang memerlukan konsentrasi fokus. Maka itu, diperlukan ketahanan dan pemahaman mental yang benar, serta kemampuan fisik yang prima.
Comments
Post a Comment